Technique complète
Apprends à utiliser les poings, les jambes, les déplacements et les enchaînements.
Nos disciplines
Kick-Boxing
Pieds · Poings · K1 Rules
Une discipline complète qui associe les techniques de poings, de jambes, les déplacements et la stratégie de combat.
Découvrir la discipline
Pourquoi pratiquer le Kick-Boxing ?
Le Kick-Boxing développe à la fois la condition physique, la coordination, la confiance en soi et la maîtrise technique.
Condition physique
Développe ton endurance, ta puissance, ta vitesse et ta coordination.
Loisir ou compétition
Progresse à ton rythme, avec ou sans objectif compétitif.
Pour qui ?
Accessible dès 6 ans
Les cours sont organisés par catégories d’âge afin de proposer un apprentissage adapté à chaque pratiquant.
Enfants de 6 à 10 ans
Jeunes de 10 à 14 ans
Adultes à partir de 14 ans