Combat debout
Travaille les déplacements, les frappes, les esquives et la gestion des distances.
Nos disciplines
Pancrace & MMA
Percussion · Lutte · Projections · Sol
Une discipline complète combinant les techniques de frappe, de lutte, de projection et de combat au sol.
Découvrir la discipline
Pourquoi pratiquer le Pancrace & MMA ?
Une pratique complète pour développer la technique, la condition physique et la maîtrise du combat dans toutes les distances.
Lutte et projections
Apprends à contrôler l’adversaire, à défendre les amenées au sol et à réaliser des projections.
Combat au sol
Développe les contrôles, les déplacements, les sorties de position et les techniques de soumission.
Créneaux actuels
Pancrace & MMA à Fouesnant
Les cours sont proposés le samedi à l’Espace sportif de Kervihan.
Samedi
15h30 – 16h30
Jeunes de 10 à 14 ans
Espace sportif de Kervihan, Fouesnant
Samedi
16h30 – 18h30
Adultes à partir de 14 ans
Espace sportif de Kervihan, Fouesnant